近期大家喜爱的柿子已逐渐上市其甜美的口感深受各位“吃货”的喜爱但是食用柿子前还有这些细节需要注意噢
柿子虽好,可不要贪吃
首先,由于柿子里含有可溶性的单宁,它能够和舌头表面的蛋白质结合,从而引发干涩的口感。
不仅如此,柿子中的单宁成分还能胃中蛋白结合,形成胃柿石。如食用了的大量大闸蟹和柿子后,柿子中的单宁与大闸蟹中的蛋白质容易发生反应产生沉淀物——鞣酸蛋白,其溶解度降低,不利于消化,甚至还会结成小块,所以,当空腹吃了大量柿子或者同时吃了较多高蛋白食物,就有引发胃部不适、胃痛等症状的风险。如果胃柿石严重,还可能会引发胃出血等症状。
好吃的柿子这样挑
软柿和硬柿如何挑选?·软柿:一般而言,软柿表皮橙红色,软而甜,选购时要注意整体同等柔软,有硬有软者则不佳。·硬柿:硬柿表皮青,偏硬而不脆,甜度稍差一些,选购时用手摸试,手感硬实者为佳。
看存放时间挑选柿子·如果想在购买后直接食用的,可挑选软柿,因为这种柿子在树上自然脱涩,皮薄,汁多,味甜。但这种柿子太松软,不便携带和贮存,存放时间也不长噢;·如果买了柿子准备放一段时间再吃,可选购生柿,买回家后放通风阴凉处可存放较长时间;·如果想买了柿子吃上一段时间,可购买脆柿,它是生柿子采摘后用温水、酒精、二氧化磷等方法脱涩后投放市场的,果肉脆,味甘甜,可放一个月左右。
柿子还能怎么吃?
揽柿子
-原料-柿子、温水
-做法-
·挑选较硬的柿子,清洗干净·找一个保温桶,保温性比较好的饭盒也可以,把柿子放进去·倒入45度左右的温水后加盖·放在温暖的地方静置48小时以上,期间换3-4次水,让水保持一定的温度,2天后切开就可以吃啦~
柿子酱
-原料-柿子、麦芽糖、砂糖、柠檬
-做法-·挑选较软的柿子,去皮切块备用·将切好的柿子块放入锅中,加入水和柠檬汁中火煮沸,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时用木制的汤匙不停搅拌·麦芽糖完全溶化后便可加入砂糖,继续拌煮至浓稠状即可
柿子馅饼
-原料-柿子、面粉、豆沙馅
-做法-·柿子洗净去皮后捣成泥·将柿子泥一点一点加在面粉中,不断地揉成面团·面团醒15分钟左右取出,切成一个一个适当大小的小面块·用手掌按扁,取适量豆沙馅放入其中,像包包子一样将口收紧再压扁·锅内放适量的油,小火加热,将压扁的柿子饼小火煎至两面金黄即可